秋天天氣開始變涼，人們總是在秋冬時節開始進補，而秋冬滋補都是比較有針對性的。所以選對滋補產品很有必要，海參因為他可以滿足消費者的多種需求而受到眾多消費者青睞。

     堅持食用海參，調節人體亞健康狀態 上年紀的老年人，身體免疫力慢慢下降，容易生病，實際上，伴隨著緊張的工作和生活的壓力，不少中年以及青少年因用腦過度、疲勞過度以至于體力、精力透支，使得身心都嚴重超負荷運轉，加上飲食不規律，身體一直處于亞健康狀態。

    據調查，如今超過七成的人都是亞健康狀態，為此，不少人表示，改善亞健康狀態需要建立有序的作息時間制度，這一點毋庸置疑，不過，飲食方面的調整也不可忽視，此時，海參的進補功能就能體現出來。據了解，在蘇州海參因其高營養價值，富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、碘等多種營養成分，成為公認的上佳補品，無論老年人群、中年還是少年人群，適當服用都有益于身體健康。

    對于老年人而言，現在進補海參，可以有效提高身體免疫力，增強抵抗力；而對于亞健康狀態的中年人來說，蘇州海參可以補腎壯陽、益氣補陰、通腸潤燥、生津補血等；另外，對青少年而言，合理進補有利于長身體。蘇州海參是高蛋白的食物，有助于人體生長發育，并且能夠延緩衰老，增強免疫力，對高血壓、心血管疾病、肝炎、糖尿病、再障性貧血及年長體弱者來說都是食療佳品。

    海參的營養價值眾所周知，但是海參進補要堅持長期吃才能見到明顯的效果，尤其身體不好的人，經濟條件允許的情況下，最好堅持吃，才有效果。 宮品海參蘇州地區負責人說：“對于廣州有海參進補習慣的人群來說，從現在起，每天一只海參，堅持一年四季食用，才能起到強身健體、增強免疫力的作用。”對于如此多滋補價值和適合不同人群的蘇州海參，如今成為了蘇州市民秋冬季滋補的熱門話題就不難理解了。​