國人吃海參已經有上千年的歷史了，自古以來，海參就作為一種價值極高的滋補品食用或者藥用。這種食物可以在任何季節進補，同時含有的營養價值也非常的高。現在普通人家也同樣可以食用到美味滋補的海參，但是海參專賣市場的混亂，讓消費者一籌莫展。那么蘇州海參專賣市場如何，海參怎么吃更營養？

   那么海參究竟怎么吃才更有營養呢？帶著這個問題記者采訪了海參專賣業內專家王主任，王主任解釋到：食用海參的注意點，海參是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養物質。它含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、粘多糖等物質及微量元素。經常吃海參可以降血糖降血脂，健腦延年，增強機體免疫力。那么哪些點需要我們特別注意？

   蘇州海參專賣業內王主任給了記者三點注意事項：① 我們最好在食用海參之前不要食用任何食物，這樣將海參吃進去之后，人體才能充分吸收海參的營養物質，從而有利于人體的營養補充。② 還有一些人不適合吃海參，比如小孩，腎臟不好的患者，肝病患者，腹瀉，感冒等，這個時候吃海參不但不能夠吸收營養，而且還會加重身體負擔，從而導致病情嚴重。③ 同時海參不能跟酸性食物同吃，比如醋，葡萄，柿子，山楂等，因為酸性物質會破壞海參的營養物質，所以不能同吃。

   如何吃海參才是最營養的吃法？ 在日常生活中，我們如何食用海參，才能把它吃的有營養，又美味呢？ 海參更營養的吃法，建議早上切碎熬粥喝，喝粥養胃，海參補充營養。同時，海參發泡的要軟一些，以減輕消化負擔。 首先建議在早晨空腹食用海參，因為空腹時食用海參可以不但可經胃的消化吸收而且還能直接被小腸吸收，所以空腹食用海參不但吸收快，并且營養基本不流失。同樣，海參起效也和個人體質有關，長期食用身體抵抗疾病能力明顯增強。

   蘇州海參專賣品牌有哪些，海參專賣店海參價格怎么樣，蘇州海參市場是否穩定？這些都是當下民眾過關鍵的問題，海參消費者尤其關注。宮品蘇州海參直營中心負責人告訴記者，蘇州海參品牌，直營的如宮品海參、皇純海參等威海刺參代表口碑不錯，宮品海參專賣店價格實惠，質量可靠，服務周到，積極為蘇州海參專賣市場的穩定做出不小的努力。