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隨著國家二胎政策的放開,蘇州乃至全國的孕婦的數量將會出現小幅度的上升,很多家庭都做好了要二胎的準備。正所謂“一人吃,兩人補”,孕婦妊娠期間所攝取的營養物質除了供給自身需要外,還須滿足胎兒生長發育以及胎盤、子宮、乳房等組織的需要;為保證孕婦和胎兒的健康,孕婦妊娠期間應逐步增加各種營養補充。在眾多營養滋補品中,海參由于營養價值豐富,滋補功效顯著,并且沒有任何副作用,受到了越來越多孕婦家庭的歡迎。那么孕婦吃海參有何好處呢,孕婦吃海參有何講究呢?
藥補不如食補獲認,孕婦吃海參滋補好處多
近年來,隨著人們健康養生意識的提高,“藥補不如食補”的觀念深入人心,加上我國民間素有食用海參可“養血潤燥,調經養胎,助產催奶,可治療精血虧損,傷口不愈癥”的說法,孕婦吃海參將逐漸成為新常態。在蘇州一家宮品海參專賣店內,記者采訪到了一位正在店內購買海參產品的孕婦,這名孕婦告訴記者:“老人們都說孕婦吃海參好處多,一開始是逼著我吃,吃了一段時間之后感覺確實不錯,身體各方面抵抗力增強了,然后就自己來買了;之所以選擇宮品海參,是因為宮品海參是國家農業部有機認證野生海參,比較放心。”
為進一步了解孕婦吃海參的好處,記者專門采訪了海參專家李老先生,李老先生告訴記者:“孕婦吃海參可為孕婦和胎兒提供充足的營養成分,為孕婦妊娠的提供全程呵護;在孕早期,孕婦抵抗力低下,食用海參可大量補充母體營養,提高免疫力;在孕中期,刺參中含有大量的EPA和DHA,食用海參可有效避免嬰兒先天性疾病的發生;在分娩期,長期食用海參,可增加孕婦體力,有明顯的助產作用,并促進孕婦乳汁分泌;在產后恢復期,海參發揮生血、補血、養血、治傷抗炎、促進傷口愈合的作用,有利于孕婦的產后快速恢復。”
海參質量問題突出,孕婦吃海參尤其要當心
目前,蘇州海參市場上商家眾多,海參產品琳瑯滿目,質量參次不齊,讓很多準備給孕婦選購海參的市民無從下手。對于孕婦這個蘇州海參消費的特殊群體來說,除了關心海參應有的營養價值和相對實惠的海參價格之外,最關心的莫過于海參的質量安全問題了。那么選擇什么樣的海參,更有質量保障,更安全呢?
為此,記者專門采訪了蘇州宮品海參專賣負責人,該負責人告訴記者:“就營養價值、綠色安全和經濟實惠的綜合角度來說,有機野生淡干海參無疑最受孕婦歡迎;然而蘇州海參市場混亂,不法商家以次充好,而缺乏專業知識的消費者還真不好區分,而劣質海參不但起不到滋補身體的作用,甚至還會危害孕婦和胎兒的健康,建議消費者購買有機認證的好海參。以宮品海參為例,宮品海參是國內僅有的幾家連續通過國家有機認證的野生海參品牌,綠色安全,質量放心,更適合孕婦食用。”
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