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春季傳染病要預防，吃點海參進補提高抵抗力
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春季是流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病高發季節，各地教育行政部門要求有效防控流感等呼吸道傳染病在學校發生和蔓延，保障學生身體健康。針對幾種春季校園常見的傳染病，海參資訊網特邀張醫師認為，防范校園傳染病，家長和學校應密切配合，師生、家長要多了解學習一些傳染病防控知識，學校要做好晨檢、因病缺課登記及追蹤等措施，以防學校發生聚集性傳染病疫情。
春季養生是四時養生之首，順應季節變化調養生氣，使機體與外界統一起來，對健康長壽具有非常重要的意義。春季也是疾病多發季節，流感和各種呼吸道傳染病高發，心血管病、肝、膽系統、神經系統諸多老年病也可能復發，因此一定要做好春季的養生保健。
春季養生，宮品海參蘇州直營店負責人建議，養胃健脾，喝粥最宜，跟山珍海味相比，粥看似不起眼，但若能把粥與山珍海味進行搭配，絕對是健脾健胃的佳品。把粥與特殊食材搭配，效果不一般：海參粥就可補腎益精，養血潤燥。在春季來臨之際，煮一碗滋補粥。在此小編，告訴你小米海參粥的做法。
小米海參粥：在做海參粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海參放進粥里，同時加入少量的鹽和糖，適量的姜絲，再熬5分鐘后就可以出鍋。海參粥保留了海參的營養價值，加入姜絲更有暖胃的作用，同時補腎益精，養血潤燥適合任何體質的老人食用。
