現(xiàn)代人的生活水平越來越高，對生活品質(zhì)的要求也越來越高，懷孕期間更是要小心謹(jǐn)慎。現(xiàn)在二胎開放了，有過一次懷孕經(jīng)驗(yàn)的孕媽媽們難免會對進(jìn)補(bǔ)的事情更加上心。妊娠期胎兒對蛋白質(zhì)的要求量明顯增加，如果母親蛋白質(zhì)攝入不足，會影響胎兒的生長發(fā)育。

海參中的蛋白質(zhì)含量十分豐富，含有人體需要的18種氨基酸，能補(bǔ)充母體和胎兒蛋白質(zhì)需求，同時海參還含有DHA，對胎兒智力發(fā)育也有幫助，除去對海參過敏的孕婦，用海參進(jìn)補(bǔ)是非常明智的，海參對孕婦來說簡直就是進(jìn)補(bǔ)圣品啊。

孕期進(jìn)補(bǔ)要忌口，巧吃海參更健康

對于孕婦來說，孕期是要忌口的，要知道什么該吃，什么不該吃。像海參，吃法越簡單越好，比如直接吃、海參湯、海參粥等都是不錯的吃法。既能嘗到海參的鮮美又保留了大部分的營養(yǎng)物質(zhì)，口味也比較清淡，很適合孕婦吃。

孕期全程可食用海參，哺乳期后期，既在打算斷奶前兩個月左右，每周食用海參不宜超過兩只。要注意食用海參不要過量，不然進(jìn)補(bǔ)過量會使胎兒過大，難以生產(chǎn)。

孕補(bǔ)海參要注意，宮品海參有保障

孕婦吃海參的好處諸多，例如養(yǎng)胎安神、補(bǔ)血養(yǎng)血、減緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、提高免疫力以及促進(jìn)胎兒的發(fā)育。但是在進(jìn)補(bǔ)海參的時候要注意，不可過量，要挑選健康安全的海參，不能貪圖便宜買到劣質(zhì)海參，身體健康才是第一位，切忌貪圖小便宜上當(dāng)受騙。

宮品海參放心安全，是一家有著幾十年銷售經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)質(zhì)品牌，良好的口碑和服務(wù)為他們吸引了大量回頭客，如果沒有購買過海參經(jīng)驗(yàn)的新客戶，來宮品就對了，優(yōu)質(zhì)服務(wù)和高性價比絕對會給消費(fèi)者帶來絕佳的消費(fèi)體驗(yàn)。如果孕婦對海鮮過敏或者有感冒，腹瀉等癥狀出現(xiàn)時，就不宜進(jìn)補(bǔ)海參了。