水產前沿網 | 網聚全球水產華人
標題: 純軒康海鮮食譜|海參蝦仁蒸蛋 [打印本頁]
作者: 純軒康海參 時間: 2019-8-5 10:35
標題: 純軒康海鮮食譜|海參蝦仁蒸蛋
俗話說“冷在三九，熱在中伏”又到了“出門5分鐘，流汗2小時”季節，中伏氣溫高，出門一圈像汗蒸，這時候相信很多人都會選擇躲在家里吹空調，這樣才能順利過夏。(不說了，康康吹空調去了)
下面說正事，一到炎熱的夏季，人體很容易出現煩躁郁悶，疲乏無力，食欲差等情況，出現這種情況要怎么辦呢?那當然是吃純軒康海參啦!
海參能夠滋陰潤燥、增強人體免疫力、緩解疲勞。非常適宜在這個季節食用!可是夏天這么熱，純軒康海參要怎么吃呢?別擔心，康康已經為你準備好啦!
那就是海參蝦仁蒸蛋，這道菜具有：增強免疫力，緩解人體疲勞的功效，老少皆宜，大家都喜歡!接下來我們一起來學學吧!
食材：雞蛋、蝦、胡蘿卜、純軒康海參
做法
1.兩個雞蛋打散加入300毫升涼開水;
2.順著一個方向攪拌，打出泡沫，然后停止攪拌，把泡沫用勺子撇出來(想要蒸蛋更細膩可以把蛋液過篩);
3.上鍋蒸，大火燒開后，轉小火再蒸10分鐘;
4.蒸10分鐘后用筷子一插，下面凝固上面有點半液體狀時，把蝦仁切三段、紅蘿卜切小碎丁，放入上面再蒸五分鐘;
5.然后把純軒康海參切小片灑在表面，蓋上鍋蓋，然后關火，2分鐘后取出;
6.從鍋中取出后加入小蔥點綴，然后放入味極鮮、香油等調料，水嫩細滑的蒸蛋就做好了!
這樣的蒸蛋，是不是看起來就很想吃?操作簡單，易上手，口感細膩，營養豐富!快快跟康康學起來吧!
| 歡迎光臨 水產前沿網 | 網聚全球水產華人 (http://www.fuqitext.com/) |
Powered by Discuz! X2.5 |