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標(biāo)題: 純軒康海參食譜｜海參黃瓜蛋花湯 [打印本頁]
作者: 純軒康海參 時(shí)間: 2019-4-15 10:30
標(biāo)題: 純軒康海參食譜｜海參黃瓜蛋花湯
哈嘍大家好!又到了康康教大家做菜的時(shí)間了!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今天康康給大家介紹的是海參黃瓜蛋花湯。
海參中蛋白質(zhì)含量達(dá)到55%，純軒康海參含有18種氨基酸，其中人體必須的10種氨基酸含量都很高，特別是精氨酸含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他海產(chǎn)品。
精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的重要成分，又是合成人體膠原蛋白的原料，并可促進(jìn)細(xì)胞的再生和機(jī)體損傷后的修復(fù)，還可提高淋巴細(xì)胞的免疫活性，增強(qiáng)人體免疫力。
而黃瓜含則有豐富的維生素，能夠?yàn)槠つw提供充足的養(yǎng)分，有效對(duì)抗皮膚衰老，愛美的你，絕對(duì)不能錯(cuò)過啦!
制作方法
準(zhǔn)備食材：純軒康海參，黃瓜，雞蛋，蔥，鹽，雞精。
1、蔥花切丁，黃瓜切絲。
2、純軒康海參清洗后切段。
3、油熱蔥花爆鍋。
4、加適量水，放入黃瓜絲。
5、加入雞蛋。
6、最后加入純軒康海參丁，再撒上少許雞精和鹽，滴上幾滴香油，就完工啦!
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