“磨團(tuán)隊意志·鑄鐵血之師”主題暴走活動通知
活動簡介
“磨團(tuán)隊意志·鑄鐵血之師”主題暴走活動起源于英惠爾公司每年一次的50公里拉練活動。2015年，這個傳統(tǒng)活動迎來了10周歲的生日。10年行走，10年挑戰(zhàn)，10年共進(jìn)，10年跨越，2015活動隆重升級，我們誠邀熱愛暴走的您，共同體驗(yàn)通州運(yùn)河的水秀山明，共同體驗(yàn)烈日炙烤下的快意恩仇。
報名須知
1、該活動是一項團(tuán)隊活動，參與人員需要劃入特定隊伍參賽，每隊必須由4-6位18-50周歲人士組成；
2、作為一項戶外挑戰(zhàn)活動，請在報名前確認(rèn)自己無心臟病、高血壓、心肌炎、糖尿病和嚴(yán)重心律不齊等不適合長距離徒步的疾病或家族病史。我們建議大家自行到醫(yī)院體檢，確保自己身體狀況適合長距離徒步。
活動規(guī)則
活動時間：2015年7月12日報到，13日暴走。
活動地點(diǎn)：北京通州，起點(diǎn)為通州石油陽光會議中心，終點(diǎn)為綠色港灣農(nóng)場。
暴走規(guī)則：活動設(shè)30公里和50公里兩個距離，一個團(tuán)隊只能報名一個距離。活動采取抽簽分組出發(fā)形式，沿途設(shè)置不同的打卡站，所有參賽者在每一個打卡站需要自行打卡。
路線與站點(diǎn)
行前須知
親愛的朋友，暴走是一項戶外徒步活動，有一定的挑戰(zhàn)難度，希望大家提前訓(xùn)練并做足充分準(zhǔn)備。
1、做足訓(xùn)練。50公里暴走需要的不僅僅是決心和勇氣，循序漸進(jìn)的體能訓(xùn)練更是必要的前提，建議參與者從報名開始循序漸進(jìn)進(jìn)行鍛煉，為暴走活動貯備體能和積累經(jīng)驗(yàn)；
2、腳步護(hù)理。盡量不穿新鞋參加暴走活動，活動前要修剪腳腳趾甲，必要時請在暴走前在腳步涂抹潤滑油以防止腳磨出水泡；
3、必備裝備。手機(jī)（充足電和充足手機(jī)費(fèi)）及充電寶，并留存好相關(guān)后勤保障人員電話。
聯(lián)系我們
電話：010-62142592
QQ：2643649003
報名請關(guān)注微信公眾賬號“英惠爾動物營養(yǎng)”，完整提交報名信息，收到組委會確認(rèn)信息方為報名成功。
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