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良仁正品帶你了解吃大閘蟹要注意什么
陽澄湖蟹肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富。同其它螃蟹或別的水產品相比,所含的水份較少,含蛋白質、脂肪質、碳水化合物和維生素A等營養成份特別豐富。每100克蟹肉中含碳水化合物7克;蛋白質14克;熱量139千卡;鐵13毫克;核黃酸0.71毫克;單位); 維生素:A5960(國際脂肪:5.9克(據本草岡木)。普遍的吃蟹方法,據<清嘉錄>所云:"湯炸而食,故謂之"炸蟹"。"大概是炸蟹與閘的字音相同,把陽澄湖大炸蟹,書寫成了陽澄湖大閘蟹。講究一點的,用線將蟹扎牢,入鍋蒸熟而食,謂之"清蒸蟹"。
哪些人須吃蟹要多注意
大閘蟹屬于高敏食物,也即民間說的“發物”。蟹肉中含有異性蛋白質,通過通透性增高的腸壁進入人體,會誘發并加劇過敏反應,引起胃腸平滑肌痙攣、血管性水腫、各種皮疹、哮喘、嚴重者更會引起過敏性休克。
以下五類人群,吃蟹時須謹慎:
1、對吃蟹有過敏史,或有蕁麻疹、過敏性哮喘、過敏性皮炎的人,尤其是過敏體質的兒童、老人與孕婦,最好不要吃蟹。
2、膽囊炎、膽石癥、肝炎、急慢性胰腺炎以及嚴重心腦血管疾病的患者,盡量少吃或不吃蟹,更不能以酒伴蟹開懷暢飲,以免加重病情或引起上述疾病的急性發作。
3、腹瀉、胃痛、感冒、發燒或本身脾胃虛寒的人不宜吃蟹,因為大閘蟹屬寒性食物,蛋白質脂肪含量高,不宜消化吸收,同時會加速脾胃不適,出現腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
4、體質寒涼虛弱的孕婦,不適合吃寒濕的大閘蟹,會有引起流產的可能。
5、嬰幼兒不宜吃大閘蟹,以免高蛋白加重肝腎臟負擔;學齡兒童每次吃蟹,以半只為宜。
吃大閘蟹禁忌
1. 切忌半生熟 吃大閘蟹必需注意清潔問題。吃未煮熟的大閘蟹,會引致肺吸蟲入侵身體,造成腸穿肺爛。所以吃大閘蟹一定要煮熟。
2. 切忌吃蟹胃 蟹的雙鰓之間有一個六角形的白色蟹胃,極其寒涼,虛寒人士不宜。另外,但凡內臟都不宜吃,因內臟積聚重金屬,多吃易中毒"
3. 柿蟹同吃,定見閻王 蟹肉含豐富蛋白質,柿子含鞣質,同時吃造成蛋白質凝固,導致腸痙攣。
4. 切忌以啤酒送蟹 啤酒又名「鬼佬涼茶」"若以啤酒送蟹,寒上加寒,可引起肚瀉"
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