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除了孔雀,鳊魚也可以開屏

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發(fā)表于 2017-7-5 09:44:27 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽

  鳊魚(有的地方也叫武昌魚、魴魚),是釣友經(jīng)常能釣獲的常見魚種,我也經(jīng)常釣獲鳊魚。

  鳊魚性溫,味甘;具有補(bǔ)虛,益脾,養(yǎng)血,祛風(fēng),健胃之功效;可以預(yù)防貧血、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

  今天小當(dāng)家就介紹一道清蒸鳊魚的做法,與大家分享~

  

  口味--魚香 難度--簡單 時間--十分鐘

  材料:

  鳊魚 1條

  蔥1棵

  姜片1勺

  蒸魚豉油3勺

  鹽1勺

  雞精1勺

  花椒粉1勺

  醋1湯匙

  料酒適量

  

  1. 魚先放醋和鹽腌制30分鐘,沖掉鹽,全部切開,容易入味,好擺盤,吃的時候夾菜也方便

  

  2. 鋪上蔥段姜片,倒入醋料酒,蒸5分鐘倒掉水,澆上蒸魚豉油,放花椒粉,雞精,蒸10分鐘出鍋

  

  3. 熱油鍋放姜絲,澆在魚上,放蔥絲點(diǎn)綴,紅椒點(diǎn)綴

  

  4. 大功告成啦


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    發(fā)表于 2017-7-10 10:51:15 |只看該作者
    雜志招聘
    這種做法很考驗(yàn)刀工
    水產(chǎn)前沿雜志預(yù)定
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    發(fā)表于 2017-10-18 16:55:32 |只看該作者
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    發(fā)表于 2017-10-19 02:31:06 |只看該作者
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