一層秋雨一陣涼，一瓣落花一脈香

漁愉魚

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一場秋雨一場寒，場場秋雨盡纏綿，連日來的細(xì)雨讓水產(chǎn)工作者們真切地體會到了秋雨綿綿的感覺，秋日浪漫中略帶惆悵，潮濕中還摻雜涼意。

當(dāng)季正是打魚賣魚的好季節(jié)，綿綿細(xì)雨影響著整個生產(chǎn)工作，更嚴(yán)重的是在雨天露天工作，雨水的溫度低于人體，且含有大量的細(xì)菌。稍稍注意養(yǎng)生，對身體保健十分重要哦。

• 秋季多雨潮濕，易發(fā)腸胃病，可多吃些除濕食品。薏仁性涼味甘淡，有健脾利濕、補(bǔ)肺清熱、止瀉抗癌等作用，可以加入飯中同煮，煮湯、磨成粉服用或沖泡食用；絲瓜、木瓜可以通絡(luò)去濕。

  
  

• 戶外作業(yè)時選擇保質(zhì)保量的雨衣、下水褲等，可防止受濕、受寒。雨水中細(xì)菌真菌較多，患手足癬。貼身衣物濕后要迅速更換，清洗后以風(fēng)筒吹干，保持干爽是防止真菌感染的最好方法。

  
  

• 生姜祛寒緩解風(fēng)濕疼痛。用開水煮生姜，每晚用稍燙的水燙腳到人體微微出汗，可有效祛除寒氣，緩解風(fēng)濕類的疼痛。若有條件，泡完后還可以用生姜精油搭配小麥胚芽油按摩腳心，腳腕。

  
  
  

工欲善其事，必先利其器。漁愉魚特推出環(huán)保輕便，經(jīng)久耐用的雨衣供您選購。愿您在這濕潤的雨天保持干爽，與愉悅的打漁心情~

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供稿人員：王老師 西南漁愉魚

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