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剁椒脫骨全魚

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    發表于 2014-11-6 22:25:18 |只看該作者 |倒序瀏覽
    本帖最后由 一片云 于 2014-11-7 09:52 編輯

      主料:鯉魚

      輔料:豬肉、泡紅辣椒、青紅椒

      調料:鹽、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、雞精、食用油

      做法:

      1、將鯉魚去鱗、去鰓用刀在背部兩側各切一刀,去骨、刺、內臟洗凈放入魚盤中待用;

      2、將泡紅辣椒、豬肉、青紅椒切成丁,蔥、姜、蒜洗凈,蔥切成段和末,姜切成片和末,蒜切成末;

      3、坐鍋點火倒油,油熱放入蔥末、姜末、蒜末、肉丁、泡辣椒丁、青紅椒丁、料酒、醬油、鹽、雞精翻炒均勻待用;

      4、將蔥段、姜片放入魚盤中,在魚的頭部和尾部放入炒好的泡椒,湯汁淋在魚上,放到蒸鍋中蒸10分鐘取出,撒入香菜末淋入明油即可食用。

      特點:魚味鮮香,無骨無刺,老少皆宜。

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  • TA的每日心情
    堵心啊
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    [LV.6]常住居民II

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    發表于 2014-11-7 09:51:38 |只看該作者
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    要是在配上美食圖那可真叫一個流口水啊{:soso_e112:}
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