鮑魚被稱為“海產(chǎn)八珍之冠”,之所以有這樣的美譽,可不僅僅是因為它的價格昂貴,最重要的是,它貴的是有理由:
首先,鮑魚對生長要求比較高,養(yǎng)殖難度大,非常“嬌氣”,稍有不慎,就全軍覆沒;其次,它的生長又非常緩慢,殼長10厘米以上的鮑魚大約要長六、七年;又加上鮑魚含蛋白質(zhì)多,肝糖份高,現(xiàn)代研究表明,鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質(zhì),能夠提高免疫力,破壞癌細(xì)胞代謝過程,簡而言之就是預(yù)防癌癥!

電視劇里形容鮑魚,常常用“頭”來形容,例如“七頭鮑”,但其實,這里的頭并不是指鮑魚有七個頭,而是指一司馬斤(古代計量單位,約0.6公斤)里有大小均勻的鮑魚多少只,頭數(shù)越少意味著鮑魚的個頭越大,價格也就越貴,因此也有“有錢難買二頭鮑”之說。在清朝時期,宮廷中就有所謂“全鮑宴”。據(jù)資料介紹,當(dāng)時沿海各地大官朝圣時,大都進(jìn)貢干鮑魚為禮物,一品官吏進(jìn)貢一頭鮑,七品官吏進(jìn)貢七頭鮑,以此類推,鮑魚與官吏品位的高低掛鉤。

產(chǎn)于我國沿海的鮑魚主要有皺紋盤鮑與雜色鮑(即九孔鮑)兩種。皺紋盤鮑主要集中在黃渤海區(qū),產(chǎn)地主要為山東與遼寧省,九孔鮑主要生長在東南沿海,主要產(chǎn)地包括福建、臺灣、廣東等地。
說到鮑魚的產(chǎn)地,這里就不得不提福建的東山島。東山島嶼眾多,島礁星羅棋布,海藻生長豐富,海沙質(zhì)地疏松潔白,是鮑魚生長、棲息和繁殖的理想天然海區(qū),被外界稱為“鮑魚島”, 清燉鮑魚、枸杞鮑魚、醬汁鮑魚等是當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)佳肴。

熟悉鮑魚的人都知道,鮑魚的吃法永遠(yuǎn)都是那幾樣,不是燉湯就是熬汁,總是少不了跟滋補身體掛上鉤,那么鮑魚有沒有什么比較新鮮的吃法呢?有!咱們常用來燉湯是大鮑魚,其實小鮑魚也可以食用,小小個的鮑魚看上去只有蛤蜊大小,不僅可以拿來燉湯,也可以拿來爆炒,喝慣了湯湯水水,來盤爆炒小鮑魚,一定是別有一番風(fēng)味。
小鮑魚不同于大鮑魚,沒有那么復(fù)雜的清洗過程,但是因為生長在海中,不免有一些海藻和黏液粘在貝殼上,所以烹飪之前,可以用鹽搓洗一下,可以去臟除腥。

清洗妥當(dāng)了之后, 就可以開始烹飪了,接下來,讓小編手把手教你如何烹飪爆炒小鮑魚:
爆炒小鮑魚

【材料】
小鮑魚、蒜葉、姜、彩椒、油、鹽、生抽
【做法】
1. 搓洗小鮑魚3-5遍,洗去粘在貝殼上的海藻和黏液;
2. 蒜葉切成三段洗凈,姜洗凈切片,彩椒洗凈切成小塊;
3. 將白色的蔥段和姜爆香;
4. 將小鮑魚倒入鍋中翻炒;
5. 小鮑魚翻炒至7成熟后,加入彩椒和蒜葉;
6. 放入少許生抽,翻炒一分鐘即可出鍋。