阿睿的海參最好的藥膳純野生淡干海參

阿睿的海參2017

藥膳，乃是中華民族的傳統飲食和中藥食療文化，藥膳即藥材與食材相配而做成的美食。即可口又營養。

《呂氏春秋·本味篇》載有：“陽樸之姜，招搖之桂”，姜和桂都是辛溫之品，有抵御風寒的作用，又是烹調中常用的調味品。以此烹調成湯液，既是食品，又可是湯藥，說明商代已有樸素的飲食療法，這已經具有食療藥膳的雛型了。

當今社會人們的生活水平正在高速發展，而人們的精神狀態也因為快節奏的生活而緊張，當人們長期高鹽飲食、過量飲酒時健康會受到危險影響，高血壓病癥便會侵入體內。而純野生淡干海參是最好的一款藥膳食品。

海參蒸冰糖：水發純野生淡干海參50克，洗凈切絲，放在大瓷碗中，加入冰糖和清水200毫升，加蓋，上籠蒸至酥爛。早上空腹食用。適用于高血壓，血管硬化等癥。

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