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TA的每日心情 | 開心 2023-12-8 11:04 |
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簽到天數: 1597 天 [LV.Master]伴壇終老 - 帖子
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購買大連海參時,我們一定要清楚這個海參的加工工藝和產地。在對海參進行加工的過程中,所選擇的加工工藝會對海參的營養造成影響。比如在海參中添加糖分,其不僅會影響海參加工完成后的營養,會破壞海參中蛋白質以及海參皂苷等營養成分,還會增加海參的質量,所以價格相對比較便宜。
而添加鹽分,雖然在一定程度上具有控水、防腐以及隔絕空氣等功用,但還是會影響海參的營養和滋補效果,所以價錢也會下調一些。這也是為什么在購買海參過程中專家建議人們優先選擇即食、淡干以及鮮活海參的主要原因,畢竟,購買海參的主要原因,就是為了進補。
以專業角度來講,大連海參、威海刺參等海參品牌品質好壞取決于對比,與底播和純野生海參相比,滋補效果自然存在差距,但是與其他滋補品,尤其是市面上大多保健品而言,其效果還是很客觀的。有人說養殖海參是吃添加劑長大的,沒有任何營養成分,根本沒有滋補效果。
其實,換個角度來講,不要說海參,我們本身就是添加劑甚至是吃毒藥長大的。小時候,吃三鹿奶粉;長大些,吃地溝油;好不容易地溝油被查了,有出現了蘇丹紅;更主要的是,我們吃的水果蔬菜,其實都是在吃農藥和添加劑。
所以平時我們購買海參時,盡量購買干海參,或者即食和鮮活海參,這種海參營養未流失,滋補效果最佳。同時,盡可能避免購買純養殖海參,純野生難買,底播也很不錯,大連海參、威海刺參等較比野生底播海參,并不存在不可彌補的差距!
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