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分享秋季進補黃金時節，海參溫補好處多: gongpinguniang 2018-10-13 20:28; 不難發現，我國的很多沿海海域的人，尤其長壽的人都會選擇秋冬季節進補海參。宮品海參小編今天跟大家說說秋季滋補海參這些事。《本草綱目拾遺》說，海參生百脈血、治休息痢；《藥性考》說，降火滋腎、通腸潤燥；總的來說，海參“補腎益精，養血潤燥”，現在秋燥漸起正適合。在秋季，特別是中老年人所攝入體內的鈣和維生素D的數量相對較少，在這個時節食用海參，最好再搭配食用一些魚肉或者是牛肉之類的高蛋白的物質，可以讓我們的體內的骨骼結構變得更加堅硬和牢固，不會出現在冬季抽經的現象。海參溫補，如果是小孩子食用海參的話，還可以有助于幫助孩子們健腦，長個子，對孩子挑免疫力和增強抵抗力有非常積極的作用。不過，對于年老體弱，和身體差的男士、女士每天一只海參更能保養好身體，求其在秋冬季節，海參滋補更為重要。; 785 次閱讀|0 個評論

分享秋季流感爆發，健康從改善體質做起！: gongpinguniang 2018-9-28 22:08; 秋冬季節本就是流感高發季節，因此對于流感的高發場所，像學校、地鐵站、大型商場等需要對樓梯扶手、課桌、門把手等易污染部位每日消毒，更要重視公廁、公共通道等環境消毒。每到流感多發季節，最擔心的就是學生的家長，生怕孩子們又生病。在這種傳染性疾病發生時，較容易被感染的都是體質較差的，而學校又是主要爆發點，如何改善學生體質增加免疫力，這是家長們最關心的問題，小編為此也咨詢了一些養生專家的建議。海參資訊網養生專家建議學生做好三點：一、堅持鍛煉身體，多運動。生命在于運動，運動對于提高免疫力至關重。適當的運動不僅可以幫助人體增強免疫力，還能增強心肺功能；二、適當的滋補。食用適當的食療滋補品，比如宮品海參等，有助于提升身體抵抗力和免疫力；三、少熬夜，睡足睡好。睡眠也可以提高人體免疫力，有利于病體的康復以及好轉。很多事情需要長期的過程，改善體質也是這樣，不但要去做，更要堅持下來。學生自己要有自制力，家長更要輔助監督，這樣才能打造一個良好的身體，抵御病毒的肆虐。; 847 次閱讀|0 個評論

分享男人秋季養生很重要吃什么對健康有好處: gongpinguniang 2016-10-16 11:00; 　　提到養生很多男士第一反應是：那是女人的事情，我們這些吃瓜群眾又有什么關系？如果您也是這樣的觀念，小編只能說，先生日后您會因為忽略如今的養生而“藍瘦”“ 香菇”的！隨著社會的進步，男人養生也成了大眾關注的焦點。千萬不要以為男人養生就只需要戒煙戒酒，其實男人養生要比女性養生講究的還多，接下來就讓小編帶你來看看現代男士養這些事兒吧。　　男人多吃什么對健康有好處？　　健康對于我們每一個人都是非常重要的，可以說是最重要的。而男人作為社會角色中比較重要的角色，身上擔負著的責任和擔子更多，因此健康更是要多加以重視的問題。那么男人吃什么會增強體質，提高健康呢？　　1、羊肉、狗肉　　羊肉補男人腎虛，選擇新鮮上好的羊肉吃效果更好。狗肉補腎，壯男人身體這是自古都有的。　　2、韭菜　　韭菜對男性的身體好，吃韭菜喝韭菜湯，都能起到效果。且韭菜富含維生素A、維生素B，還可以保護男士的眼睛和視力。　　3、核桃、牛奶　　男人經常太疲憊加上不注重養生，會導致身體免疫力和記憶力下降。要多吃一些營養豐富、有補腦健腦、增強機體免疫力的食物，建議多是一些核桃、牛奶、增加腦的營養，再吃一些甲魚、海參、黑芝麻、木耳、海帶、枸杞等食物以增強人體的免疫力，這對于男性養生非常重要。　　男性保健指南宮品海參很重要　　男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加，過多的油膩油炸食品就增加了患血管疾病的危險。所以男人要吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。當然還有一種男士養生補腎食品，是小編要推薦給大家的，那就是如今市場火熱的海參。　　據《本草綱目拾遺》中記載：“ 海參，味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人參，故名海參。”我們都知道海參含有蛋白質，它體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖。同時，海參另含18種氨基酸且不含膽固醇。具有補腎益精、滋陰健陽，補血潤燥等陰陽雙補功效。食用宮品海參能提高男性內分泌能力，提高女性的新陳代謝，促進性激素分泌能力，提高性功能。海參中含有的活性物質酸性多糖、多肽等能大大提高人體免疫力，人體只要免疫力強，就能抵抗各種疾病的侵襲。　　海參的營養價值很高，海參還有一個稱號，“海洋偉哥”。海參所含特殊活性物質，是構成是男性精細胞的主要成分，具有改善腦、性腺神經功能傳導作用，延緩性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲勞、抗衰老、補益腎精，壯陽作用極其明顯。小編給您推薦的宮品海參，真的不錯哦。　　男士養生健身小貼士海鮮確實不能少　　1、泥鰍　　泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。　　2、牡蠣　　牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。; 811 次閱讀|0 個評論

分享天氣漸涼，蘇州海參成滋補熱門: gongpinguniang 2016-10-15 09:58; 秋天天氣開始變涼，人們總是在秋冬時節開始進補，而秋冬滋補都是比較有針對性的。所以選對滋補產品很有必要，海參因為他可以滿足消費者的多種需求而受到眾多消費者青睞。堅持食用海參，調節人體亞健康狀態上年紀的老年人，身體免疫力慢慢下降，容易生病，實際上，伴隨著緊張的工作和生活的壓力，不少中年以及青少年因用腦過度、疲勞過度以至于體力、精力透支，使得身心都嚴重超負荷運轉，加上飲食不規律，身體一直處于亞健康狀態。據調查，如今超過七成的人都是亞健康狀態，為此，不少人表示，改善亞健康狀態需要建立有序的作息時間制度，這一點毋庸置疑，不過，飲食方面的調整也不可忽視，此時，海參的進補功能就能體現出來。據了解，在蘇州海參因其高營養價值，富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、碘等多種營養成分，成為公認的上佳補品，無論老年人群、中年還是少年人群，適當服用都有益于身體健康。對于老年人而言，現在進補海參，可以有效提高身體免疫力，增強抵抗力；而對于亞健康狀態的中年人來說，蘇州海參可以補腎壯陽、益氣補陰、通腸潤燥、生津補血等；另外，對青少年而言，合理進補有利于長身體。蘇州海參是高蛋白的食物，有助于人體生長發育，并且能夠延緩衰老，增強免疫力，對高血壓、心血管疾病、肝炎、糖尿病、再障性貧血及年長體弱者來說都是食療佳品。海參的營養價值眾所周知，但是海參進補要堅持長期吃才能見到明顯的效果，尤其身體不好的人，經濟條件允許的情況下，最好堅持吃，才有效果。宮品海參蘇州地區負責人說：“對于廣州有海參進補習慣的人群來說，從現在起，每天一只海參，堅持一年四季食用，才能起到強身健體、增強免疫力的作用。”對于如此多滋補價值和適合不同人群的蘇州海參，如今成為了蘇州市民秋冬季滋補的熱門話題就不難理解了。; 990 次閱讀|0 個評論

分享秋季養生美食：胡椒海參湯: gongpinguniang 2016-9-22 09:24; 在民間以海參為食療藥膳者很多。海參的做法多為煮湯、爆炒。在熬湯時注意，海參味道比較淡，可用鮮香的湯來配它，比如雞湯、骨頭湯，口感就會變得更好。海參為高蛋白食品，分解產物氨基酸多由腎臟排出，故腎功能差者一次不可多吃。　　美膚養顏喝什么好？湯湯水水是首選。今天來教大家做款湯。　　胡椒海參湯　　食材：干海參海參、木耳、姜、蔥、香菜、食鹽、料酒、胡椒粉、香油　　做法：　　1、將泡發的海參洗凈切塊，蔥切絲、姜切片，香菜切段，木耳泡開后洗凈；　　2、熱鍋倒油，放姜片炒香，放入木耳，加清水（或雞湯）、料酒、食鹽小火燉30分鐘后放入海參，加胡椒粉燒開后，放入蔥絲、香菜，淋香油即可。; 1183 次閱讀|0 個評論

分享秋季里舍不去的鮮香，蟹天王固城湖大閘蟹套餐繼續high: njxtwpx123 2015-10-29 16:46; 說到養生吃螃蟹，很多人都不以為然，這么寒涼的食物也能養生嗎？可天生我材必有用，螃蟹的存在除了美味之外，也因為富含蛋白質，對身體有很好的滋補作用，只要食之有度，就能存利避害。秋冬螃蟹肥國人食蟹歷史久遠，史書上的食蟹記載可以追溯到東漢時期，螃蟹的吃法也是多種多樣。古人視吃蟹為閑逸的享受，與飲酒、賞菊、賦詩同為金秋的風雅韻事，文學作品中亦不乏有螃蟹宴的描寫。螃蟹的種類多樣，分為河蟹、江蟹、湖蟹、海蟹4種，每年秋風起，一直到11月底，螃蟹們開始肥美起來，是食用的黃金季節。又到螃蟹肥美時，南京蟹天王螃蟹特推出固城湖大閘蟹套餐！各位看官，快與家人、朋友一起分享這場由舌尖到心間的感動吧！小貼士螃蟹肉味鮮美，營養豐富，含有大量的蛋白質，較多的鈣、磷、鐵等對身體有滋補作用的物質和維生素。很多人對螃蟹存在誤解，全因它是寒涼之物。但寒涼也有寒涼的功效，據傳統醫典籍記載，螃蟹性寒味咸，歸肝胃經，《食療本草》中說“蟹，主散諸熱，治胃氣，理筋脈，消食。醋食之，利肢節。”所以，適量食蟹，能散血破結，益氣養精，除胸熱煩悶，亦可治療跌打損傷、淤血腫痛。但烹飪和食用的時候，建議搭配姜蓉、紫蘇等溫熱的輔料，能適當地中和螃蟹的寒涼。螃蟹好吃，但要注意量的控制，適量食之有益健康，過量則會引起不適。因其寒涼，孕婦忌食。; 543 次閱讀|0 個評論

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