【常見魚的保健功效】

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【常見魚的保健功效】1.鯽魚，益氣健脾;2.鯉魚，止咳平喘;3.鰱魚，暖胃潤膚;4.青魚，祛風除煩;5.黑魚，補肝腎;6.墨魚，補氣血;7.草魚;8.帶魚，補虛、澤膚;9.鰻魚，益氣養血、柔筋利骨;10.黃鱔，祛風濕;11.鱸魚，防治糖尿病;12.泥鰍，祛毒除痔護肝。