水產(chǎn)前沿網(wǎng) | 網(wǎng)聚全球水產(chǎn)華人»論壇 › 特區(qū) › 茶館 › 蝦仁蛋炒飯

精晰版超級(jí)水生生物藻

魚(yú)病診治對(duì)照表：教您

涉水居養(yǎng)魚(yú)筆記——《

【在線交流】漫談維生

四大家魚(yú)養(yǎng)殖技術(shù)終極

發(fā)一本“水產(chǎn)養(yǎng)殖用藥

程開(kāi)敏博士之《潛力養(yǎng)

【圖文直播】2017汕尾

水產(chǎn)養(yǎng)殖《藥理學(xué)》課

福建漳州龍海-小林對(duì)蝦

【圖文直播+錄音】201

（原創(chuàng)）南美白對(duì)蝦蝦

白斑病毒正在卷土重來(lái)

“中國(guó)水產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)與飼料

加州鱸魚(yú)苗培育階段主

結(jié)合海大百容魚(yú)苗談?wù)勊a(chǎn)專業(yè)學(xué)生在魚(yú)苗方面的看法�。g迎拍磚，希望前輩們多多...

結(jié)合海大百容魚(yú)苗談?wù)?/A>

返回列表

查看: 5697|回復(fù): 3

蝦仁蛋炒飯

[復(fù)制鏈接]

oscar

212 主題	14 聽(tīng)眾	2418 積分

四級(jí)會(huì)員

Rank: 6 Rank: 6

該用戶從未簽到

帖子: 1457
精華: 2
經(jīng)驗(yàn): 2418 點(diǎn)
金幣: 101 元
注冊(cè)時(shí)間: 2010-12-31

電梯直達(dá)

樓主

發(fā)表于 2013-1-14 15:12:46 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽

水產(chǎn)前沿網(wǎng)

制作過(guò)程：

1. 材料：蝦仁、火腿、菜心、雞蛋、剩米飯; 蝦仁用料酒、醬油、油、鹽腌制20分鐘。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

2. 雞蛋打散。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

3. 菜心、火腿切丁。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

4. 炒鍋下油燒熱，將雞蛋下鍋快速劃散后裝起備用。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

5. 用余油將蝦仁炒至變色后裝起。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

蝦仁, 蛋炒飯

轉(zhuǎn)播0 淘帖0 分享0 收藏0 支持0 反對(duì)0

相關(guān)帖子

回復(fù)

使用道具舉報(bào)

oscar

212 主題	14 聽(tīng)眾	2418 積分

四級(jí)會(huì)員

Rank: 6 Rank: 6

該用戶從未簽到

帖子: 1457
精華: 2
經(jīng)驗(yàn): 2418 點(diǎn)
金幣: 101 元
注冊(cè)時(shí)間: 2010-12-31

沙發(fā)

發(fā)表于 2013-1-14 15:14:19 |只看該作者

6. 再加適量油燒熱，下入火腿丁翻炒。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

7. 再將菜心放入一起翻炒一下。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

8. 將剩米飯放入炒散。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

10. 加鹽調(diào)味即可。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

11. 裝盤(pán)。。。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

回復(fù)

使用道具舉報(bào)

夜雨

344 主題	19 聽(tīng)眾	3616 積分

五級(jí)會(huì)員

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	死哪去了 2013-7-9 10:50

簽到天數(shù): 21 天

[LV.4]偶爾看看III

帖子: 3272
精華: 4
經(jīng)驗(yàn): 3616 點(diǎn)
金幣: 8929 元
注冊(cè)時(shí)間: 2012-11-17

板凳

發(fā)表于 2013-1-14 15:21:44 |只看該作者

不錯(cuò)，都流口水了

上天不給我的，無(wú)論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無(wú)論過(guò)去我怎么失手，都會(huì)擁有 ...

回復(fù)

使用道具舉報(bào)

泰山之巔

143 主題	10 聽(tīng)眾	949 積分

三級(jí)會(huì)員

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

TA的每日心情

	死哪去了 2014-7-21 09:26

簽到天數(shù): 18 天

[LV.4]偶爾看看III

帖子: 797
精華: 1
經(jīng)驗(yàn): 949 點(diǎn)
金幣: 4499 元
注冊(cè)時(shí)間: 2012-8-14

4樓

發(fā)表于 2013-1-14 21:29:27 |只看該作者

看來(lái)不錯(cuò)哦，應(yīng)該吃起來(lái)很香啊

回復(fù)

使用道具舉報(bào)

返回列表

帳號(hào)		記住	找回密碼
密碼			注冊(cè)

少女哔哩哔哩视频在线看_今天的高清视频在线观看高清_中文字幕在线免费看线人_天香天堂免费观看电视剧

蝦仁蛋炒飯

相關(guān)帖子

發(fā)表回復(fù)

社區(qū)QQ達(dá)人