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【吃貨天下】鐵板魷魚

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marat    

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發表于 2012-9-25 15:00:59 |只看該作者 |倒序瀏覽
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原料:

    鮮魷魚  一條、洋蔥  一個 、干辣椒  一小把、姜  兩片、蔥  一段

調味料:

    鹽、生抽醬油  


marat    

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沙發
發表于 2012-9-25 15:02:12 |只看該作者
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做法:

   1  魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控干水分

   2  放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲

   3  鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒

   4  加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻

   5  放在燒熱的鐵板上上桌


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marat    

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發表于 2012-9-25 15:03:25 |只看該作者
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(來源:中華美食網)
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    發表于 2012-9-26 16:16:22 |只看該作者
    oh~yeah,鐵板!!!
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